湘庭老師的話 (文字記錄）

湘庭老師：
你所選擇的家庭
常常被壓抑在"要做好的"情境裡頭
所以這一生裡頭你的第二個排行
也是這樣子
你常常壓抑在那種"你想要做好" 的反作用力之中


你越想要做好，反而越讓自己束手無策
而你的出生排行，對你有一個非常特別的意義
就是接受
接受自己，信任自己，為什麽？
因為在你的生命藍圖裡頭
你的原生家庭
有一些不接受或者是不好，
就是….怎麽說呢？
就是….
不好就沒有辦法被接受的情節
所以呢，在你這一世生命的藍圖裡頭
你需要學習去意識到每一個當下的你
都是真實的你
不論你在每一個當下做什麽樣子的選擇跟決定
我一直都存在我自身的力量，接受，肯定，以至擁有之中
而我選擇接受自己
用我自己的方式
去表達、展示你的生命
當你開始真實的接受自己的同時
你會成為一個偉大的創造者
你有很多的 idea
很多的創造
你有實現的能力
但是他需要你去面對、接受真實的自己
你明白嗎？

你知道嗎，馬來西亞有一個記者，他專門寫身心靈，他上我的課，採訪我
他跟我說一句話：上你的課要懂真不容易
他說我的措詞，就是…. 可能我的用詞或者是我說的方式比較抽象
但是你們可以了解嗎？點頭的有幾個…
但是沒有完全點頭，也就是有些人可能沒有完全懂
確實我在用詞的部分我會習慣用某種方式去表達我想要表達的東西
你知道為什麽嗎？因為我看到的其實就像一幕電影一樣
裡面有圖片，有情感，有對話，有色彩，什麽都有
但是我必須要用某一種語言的方式去表達出裡面的情節
而且那個傳遞的速度非常快
我在看完後我就馬上把這一段全部用語言把他表達出來而且讓你了解
我就會有我自己習慣的傳釋的方式
但是我明白有些東西可能不是每個人
都可以馬上可以了解到我到底要說的是什麽
所以其實我傳遞訊息最好的方式
就是我自己看完直接告訴你
這樣子比較知道我要講什麽
因為每一個人的真實的故事最能夠憾動人心
只要你去了解自己你才能夠明白真正的、真實的東西，到底是什麽

我：
真實接受自己意味著什麽？

湘庭老師：
這個問題很好
人們在接受自己的同時
當然就牽涉到很多不同的層面
但是我想要分享一個東西
在你的每一天你的身體裡面
你有頭腦，你有情緒
你有思考，你有情感
但是你真正要接受是這個頭腦的你
還是有情緒的你？
還是在思考的你？
還是在情感上面感知的你？
但是我要說的是
你要接受的是那個內在直覺跟真實的你
他沒有存在於頭腦的分析跟批判裡頭
也沒有存在於情緒的反應跟認知裡頭
也沒有存在於任何過度思考的糾結之中
而是你的，我們已前講過的 zeta 波跟 delta 波
是內在的知覺，是剛才你們做的練習
是那個真真實實的你
這樣你能夠有更多的了解
因為我現在談的這個部分其實有很多是針對你說的
其實你是有動力的而且有想法的人
但有時你會困在“我要怎麽做？”
“我要怎麽做？”就在反作用力裡面啦
什麽叫做“我要怎麽做”? 你去看看
所有的"怎麽做" 背後都有很深的情結在裡面
我因為"怎麽樣"所以我才要努力想辦法"怎麽做"
如果你接受自己的直覺
一個人要接受內在的指引跟直覺
他首要之務就是要真的能夠接受自己
他才能夠接受和信任自己內在的指引跟直覺
而那份從超意識裡頭送上來的訊息
就是你生命裡頭最大的禮物
因為在超意識的夢境裡面
會處理很多你的表意識、白天的、頭腦的問題
各位不是都有讀賽斯資料嗎？
他不是一直花時間告訴你
你的意識心可以向內，也可以向外
你是要過度去認同那個外在的自我
還是你能夠接受從你的內在的我裡頭
所傳送上來的訊息？
你是活在生命的生活中的反應之中
還是活在內在真實的覺性之中呢？
你了解嗎？
你有不一樣的特質
但是你真的要多接受自己
信任自己內在的直覺